ウオーキング

　８月１６日から始めた散歩は、とうとう３カ月半となりました。ちょっと喉を痛めましたので、温かい建物の中や街中を歩くことをしばらく続けておりましたが、今日、やっと近所の散歩ができました。すっかり寒くなったので防寒をして行きました。しっかり歩くことでかなり汗ばみます。また、続けたいと思います。最近は、ミニクッキングを行っています。オーブントースター用のプレートを２枚買い、餅、エッグ、野菜、チーズなどを入れ、クッキングしています。便利ですね。すっかり、肥えましたが、めげずに運動して行こうと思います。
　先週のバーゲンにはあまり、はまらずに済みました。明日は、また、誘惑に負けないようにセーブしながら安売りに行きたいと思います。