視力回復体操

　昨日は２冊目の「１分で目がよくなる」という本の視力回復の体操をして、寝てしまいました。

血行を良くするので、気持ちが良くなり、すぐに眠くなります。

ジャンプができていませんが、時間を見つけて行いたいです。

お勧めです。