レコーディングダイエット

ちょうど１年になりますかね。昨年の３月末に７１キロというとんでもない体重を記録してしまい、やばいと思ってレコーディングダイエット（らしきもの）をはじめました。

結構がんばって記録したかいもあり、３ヶ月であれよあれよと６３キロくらいまで落ちました。

そして、記録することは続けていたのですが、間食が増え、夜遅くにたくさん食べることも増え、今は少し増量し、６４キロ少しになっています。

よし、もう一度やってみるぞ！と昨日から再び記録したり、グラフを書いたりを始めました。次は、６０キロを切れるようがんばります！！