始める宣言！！

今までいろいろ始めて、でも続かなくてそのままほったらかし。そんなことがちょこちょこあります。家計簿とか、日々の運動とか、食事の記録とか。

よくよく考えてみると、始めよう！って思ったときから、実行したことの事実は手帳に書いてあるので実行した日、しなかった日は確認できるのですが、その始めよう！って思ったことそのものが書いていないんですよ。『今日から毎日運動をする！』とか、『毎日遣ったお金をつける！』とか。

ようは、なんとなく始め、なんとなく続いていたり、なんとなく終わっていたりで、いつどういう思いで始めたのかが記録されていないんですよ。これではいかんと。

なので、タイトルのとおり始める宣言を手帳に書くことにしました。手始めは来月人間ドックをひかえているので、緊急課題である体重管理。まずは、毎日計り、毎日記録し、毎日グラフ化することを誓います！！


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