こんにちは!
12日から参加している木村です。
集中講義で最初からは行けなかったのですが、1年はなかなか頑張っていたようです。
いろいろお世話かけた他大の方々ありがとうございました。
昨日は朝ローラー、午前ランニングサーキット、午後はポールウォークとポールジャンプという合宿中一番きついメニューでした
僕は1日目だったので元気一杯にやりました♪
まあきつかったですけど…
でもローラーや筋トレ、ストレッチなどで普段我流でやっていて間違っていたところをコーチの方の指導していただけて良かったです。
オフシーズンの練習方法も覚えて鳥取に帰りたいです。
今日は午前練習、午後は明日のランのタイムレースに備えてオフです。明日のレースはアップダウンの厳しいコースですが、上位を目指して頑張ります〓
12日から参加している木村です。
集中講義で最初からは行けなかったのですが、1年はなかなか頑張っていたようです。
いろいろお世話かけた他大の方々ありがとうございました。
昨日は朝ローラー、午前ランニングサーキット、午後はポールウォークとポールジャンプという合宿中一番きついメニューでした
僕は1日目だったので元気一杯にやりました♪
まあきつかったですけど…
でもローラーや筋トレ、ストレッチなどで普段我流でやっていて間違っていたところをコーチの方の指導していただけて良かったです。
オフシーズンの練習方法も覚えて鳥取に帰りたいです。
今日は午前練習、午後は明日のランのタイムレースに備えてオフです。明日のレースはアップダウンの厳しいコースですが、上位を目指して頑張ります〓