2012年5月11日のブログ記事一覧-小春的“かわいい・気になる・くまなく・けっこう・心地良い～♪”

結果グレープシードオイルDIET?

2012-05-11 10:25:52 | 小春的〝小日常〟

私の科学的実証無いよー度　

　

知人いわく、あんたの性格に超比例な食生活で1.4KG去年よりウェイト　

　

記事読んで　

　真剣にDIETに取り組んでいる人間敵に回すよー

　ってもうボロっかす言われよう。

えっ、でも検診前一週間夜8時以降水以外口にしない生活したんだけど・・・　

　知人、目笑ってない。怖い。けど、私何も悪くないしぃ～

吐け！　ズボラウェイト　

　HOW　TO　と迫られても

本当に何にもしていない、自覚皆無の自分

首をひねり考えたぁー　

　もしかして？

やっぱ密（ひそ）かにナンかしてたんじゃない！　

　迫る　

　知人　

いや確かでないのだけどモゴモゴ

この場に及んで隠すんじゃない　

　身の危険さえうっすーら覚え

意を決し話し始めた。それでもこれだけは言っとかなきゃ！

「科学的実証無いよー」ans.あんたの全部が科学的実証無しだらけ　

　ってごもっとも過ぎて受けたぁー　

　

でね、年を一歳重ねた以外、去年と今年の違いで思いついたのコレだけだし・・・

そうなのです。ただいまからタイピングしますこと、私が使い始めたのは事実ですが

何ら根拠証明得ておりません。あくまで個人的体験、もしかしたらまぐれ、場当たりかも表明してのお話です。

グレープシードルオイルを全面的に使い始めました。私のあくまで聞いている限りの効能ですが

グレープシードルオイルに多く含有ポリフェノール、悪性コレステロールの酸化を抑える働きありとされています。

と言うのも、白ワインの種から摂れるグレープシードルオイルがポリフェノール類を多量に含むのも何ら不思議ではなくて・・・。

ポリフェノールの宝庫、ぶどうの種を絞ったものですからぁー

癌、心臓病などの起因と言われる活性酸素をおさえる働きあり。

まだあって、グレープシードオイルはオリーブオイルの約2倍ビタミンE←アンチエージングに効く、血行を良くする、便秘に効く　が含まれるとのこと

酸化物質/プロアンソシアニジンが脳の活性酸素を除去してくれるらしい。

花粉症やアトピー性皮膚炎にも有効とも言われる。

で、飽和脂肪を燃焼する作用がダイエットにも有効←やっと出て来たわぁー

とは言えぶどうの種自体が小さいから含まれる油分些少。

それゆえワインの産地、ぶどう大産出国・イタリア、スペイン、フランス、他最近注目国チリなど

一部地域でしか生産されない。お高いものも多々。

それにね、いくら有益と言われるものでも摂取のし過ぎはやはり禁物ですねー。

文字通りグレープシードルオイルは油ですからぁー。

私はですが、不飽和オイルなので一年分まとめお取り寄せ←OLITALIA社　GRAPESEED OIL　34.0OZ（オンス）=1L瓶×３本

香りが無いのが少しさみしいところですが、取り寄せた以上は使わなきゃ。

油全面的にグレープシードルオイル使いに変えて

かれこれ7.8ヶ月だった、徒然（つれづれ）思い出してた。

　知人（笑）に迫られなきゃきっと去年より何もしないのに1.4KG減。

今年はラクチンで良かったワー流しでした。

再三ですが、実証されたデーターではないので単なる巡り会わせかもですが

健康的に有益とされています。

ラクチンに本能の赴くまま食べで結果良し←結局そこかい！

その面で逸品ですたい！・・・今月後半行く予定＠熊本弁、何気に入れてみる　

　

まだまだ使い続けてみよっと（急遽）決定　

最後に私はいかなる企業ともアフィリエイトしておりません。

ブログにもタグ貼っておりません。CM表記もわざわざ消してあります。

上にはもっともっと上ブログ多々おありですが

すべてご訪問いただく皆さまのおかげなのですが

毎日1000PV～1500PV。平均1200PVほど記録いただける当ブログですと

アフィリエイト、充分ではなくても可能だとは聞いております。

だけど、まぁ、私は元より金銭面、自慢じゃないけど自慢なのー（笑）

どんぶりザル体質。

ほんの少しINが増えても単なる通過点。また何か買ってOUT必定（ひつじょう）

そんなわけもあり、またズボラ性格ゆえ面倒なことヤダ！しておりません。

よって、例えば今日記事ですとグレープシードルオイルが売れようが売れまいが何ら私経済には関係なく

１円のプラスにもなりませんこと表明しておきます。

コレまでの過去記事全般、そしていつまで続けられるかは大いなる？ですが未来日記=未来記事にも言えることですワン　