夏バテ

私の暑すぎ度　　　

日本列島の半分が梅雨明けとのことですが

梅雨明け宣言が出ていない地方でも厳しい暑さとなっていて

各地で高い気温を記録したようです。

当地でもピーカンの青い空と白い入道雲

日差しのキツイこと。

気温も３０度軽く超えて

まだ暑さにカラダが慣れていないから

ヘロヘロです。

熱中症に効くらしい

塩分含有飴を舐めています。

弱っていながらも食欲だけはあって

最近太り気味

ＤＩＥＴせねばー

だけど今の季節

タンパク質は必要

やっぱ淡水魚を控えることを考えなきゃかなー

それにしても

厚さでヘロヘロになりながら

食欲だけは衰えない

何でうまくいかないのだろう

だけど、健康第一の思いがより強く

今日は栄養ドリンクを買って飲みました。

何だか思考まで迷走

堂々巡りしていますが

皆さまも時節柄お身体にご注意くださいませねー。

今日のポイントQ

「インド人もびっくり」というキャッチが話題になったCMは、どこのメーカーのCMでしょうか？

エスビー食品
大塚食品
江崎グリコ
ハウス食品

○エスビー食品

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