朝ご飯
ほうれん草、めかぶ、納豆、レタスのサラダ
昼ご飯
夜に会があるので、軽めに。
鶏なんばそば
夜ご飯
お狩り場
075-751-7790
京都府京都市左京区岡崎東天王町43-3 レジデンス岡崎 １Ｆ
なかなかの店構え
カボチャ
野沢菜と茎わさび
いのぶた
イナゴの甘露煮 初めて炭食べたけど、激ウマ！
イワナの薫製 これも濃厚な味で旨かった！
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朝ご飯
豆腐の味噌汁、めかぶ、納豆、昨日の子供のお弁当の残り
昼ご飯
肉そば定食
夜ご飯
お茶のお稽古まで時間があったので、
中華料理 むろまち
075-256-0141
京都府京都市中京区二条通室町東入
から揚げ定食
どーん！
体を悪くしてそうなお爺さんが一人でしてはるお店でした。
ガスに火をつけるときは、店中の空気が揺れるぐらいに「ボンッ！」ってなってたし、換気扇 . . . 本文を読む
朝ご飯
もずく、納豆、豆腐一丁
昼ご飯
サラダ、サラダチキン、豆腐一丁
夕方からジムへ。
ベンチプレスもスクワットも負荷アップ( ´∀｀)
そこからジムを変え、スイムへ。
スイムの前にプロテイン摂取
ゆーったりと休憩しながら、平泳ぎで500 m
そのあと、気付いたら、一人で焼鳥屋のカウンターに座ってた。不思議なこともあるもんだ…
やきとり酒場 かづさ屋
075-254-831 . . . 本文を読む
今日はゴルフ
暴風雨のなか、友人たちと太平洋カントリー有馬コースへ。
朝ご飯
朝から芋焼酎 お湯割り
結局、雨は止み、暴風のなかでのスタート。
途中から、まさに雲が一つも無い快晴！！
昼ご飯
とんかつ御膳 ご飯大
淡々とゴルフをこなし、帰りの車のなかでは、女子プロを目指す女の子の話を聞いて「大変な世界やな～(*_*)」と感心したりで、帰宅。
夜ご飯
家族らと
やいたん
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朝ご飯
めかぶ、納豆、ポテサラ
全てプラに入ってるから、片付けが楽でよろしい。
大阪でまったりとお仕事。
昼ご飯
とろろそば、サラダチキン
夜ご飯
心斎橋に着いたのが1730。店が開くのが1800。
0次会へ。
鶏皮をつまみながら、生ビールを３杯
1800になり、チェックイン。
とり料理 とり匠
06-6244-3443
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-18-20 アソルティ . . . 本文を読む