に意識的な放任

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子供を教育できるおもちゃは何ですか?

2021-02-25 12:26:31 | 日記

良いおもちゃ、子供たちを教育できるおもちゃとは何ですか。少なくとも初期設定と指示の後、彼らは多くの大人の監督を必要としません。これは私たちの両親の誰もが認めることができるものですが、在宅勤務の両親はそれを必要としています。

建設玩具

建設玩具は想像力を刺激します。子供は自分の脳におもちゃを作って遊ぶことができます。ビルディングブロックのおもちゃは、年齢が異なるため、特に優れています。赤ちゃんは木製のブロックを積み重ねることができ、ティーンエイジャーでもレゴブロックをプレイできます。

列車セット

電車はおもちゃを作ってゲームをするようなものですが、車輪が付いています。子供たちは抵抗ホイールを作ることが絶対にできないわけではありません。きかんしゃトーマスのタンクエンジンセットは、列車に個性があるので素晴らしいです。したがって、彼らは車輪の上の人形のようなものです。

ボードゲーム

ボードゲームは子供たちを長い間忙學習和教育玩具しくさせるのに良いおもちゃです、少なくとも彼らが遊び方を知っているとき、それは良いスポーツです。そうでなければ、母親は仕事を完了するためにあまりにも多くのエネルギーを費やさなければなりません。さらに、ほとんどのゲームでは、ゲームをプレイするために複数のプレーヤーが必要です。仕事をしていないときは、子供たちと一緒にゲームをして、ゲームの遊び方や行動の仕方を子供たちに知ってもらいましょう。

頭の体操とパズル

子供の心と手を忙しく保つために、脳のおもちゃとパズルを選んでください。ほとんどの脳が歪んだおもちゃの場合、子供は8歳前後で成功し、魅力的です。一方、年少の子供は、幼児から10代まで、あらゆる年齢層に適応できるパズルブックを試すことができます。 100ピースのジグソーパズルは、完了するのに時間がかからないので素晴らしいですが、それでも課題です。


カルシウム錠剤の利点は何ですか?

2021-02-17 21:07:02 | 健康

骨量減少を遅らせ、骨折の発生率を減らします

ホルモンやさまざまな要因の影響を受けた中高年の人々に入った後、骨量減少率は成長率よりも大きく、骨は毛穴になり始め、特に女性では靭性と強度さえあります(閉経後骨粗鬆症の発生率は50%)。

骨量減少は無症候性であり、しばしば無症候性疾患と呼ばれるため、骨折の発生率は年齢とともに増加します。

米国では毎年200万を超える骨粗鬆症関連の骨折があり、そのうち30万が最も深刻な股関節骨折であると推定されています(高齢者の致死率は24%に達する可能性があります)。医療費100億米ドル(心血管疾患とほぼ同等)。

文献の包括的な分析(29の研究を含むメタアナリシス、63,897人の参加者)は、カルシウム錠剤とビタミンDを服用すると、股関節と脊椎の骨量減少率を12%減らすことができることを発見しました。骨折の発生率。

最高の予防効果を達成するために、少なくとも1200mgのカルシウムと800IUのビタミンDを毎日摂取することをお勧めします

文献の別の包括的な分析(8件の研究を含むメタアナリシス、30,970人の参加者)は、中高年の人々にとって、鈣片剤とビタミンDの補給が総骨折リスクを15%と股関節を減らすのに役立つことが指摘しました30%のリスクで骨折します。

結論:カルシウムとビタミンDの適切な補給は、骨量減少を遅らせ、骨折のリスクを減らすのに役立ちます

関連する提案:

https://www.askunow.com/health-sub/

https://www.researchinghub.com/physical-health-management/

https://www.lifesharinghub.com/heathy/


これらの消毒方法の長所と短所を理解していない場合、あなたの家は「消毒されていません」!

2021-02-04 10:32:05 | 养生

家族であろうとユニットであろうと、ウイルスの侵入を防ぐために最初に頭に浮かぶのは、環境を消毒して殺菌することです。現在、市場には多くの種類の消毒方法がありますので、どのような消毒方法がより高度で効果的であるか、簡単な在庫を作成します。

1.84消毒剤

利点:84消毒噴霧剤は、細菌やウイルスを除去するためにスプレーおよびワイプする最も一般的に使用される消毒剤であり、効果は明ら​​かであり、価格は安いです。

短所:腐食性があり、手袋を着用して操作する必要があります。皮膚に刺激を与えます。公共の環境消毒会社は漂白効果があります。刺激臭は人体に有害です。屋内環境消毒会社は主にワイプとスプレーを使用して建設します。スペースにはデッドスペースがあります。

2.UVランプ

利点:紫外線は消耗品なしでバクテリアを素早く殺し、多くの国の食品加工工場や病棟の環境で試験を受けます。

目の損傷は白内障を引き起こす可能性があり、人や機械が共有することはできません。漂白効果があり、素材の老化やバックライトのデッドコーナーの殺菌につながります。

3.オゾン

利点:非常に強い酸化、より顕著な殺菌効果

オゾン:強い酸化作用、低濃度では効かない場合があり、高濃度は吸入すると発がん性があり、刺激臭も非常に強く、殺害中の副作用は避けられません。

4、アルコール

利点:75%以上の医療用アルコールは優れた殺菌効果を発揮します。

車内消毒会社のデメリット:常温常圧下では可燃性、揮発性、無色透明の液体です。アルコール蒸気と空気が爆発性混合物を形成し、直火や高熱にさらされると爆発や燃焼を引き起こす可能性があります。その蒸気は空気よりも重く、低い場所でかなりの距離に広がる可能性があり、火源に遭遇すると発火します。

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https://www.quarterdaily.com/health/

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