5月にはいり、夏日が増えてきましたね。
緊急事態宣言が延び、
さらにおうち時間が増えた方も多いでしょう。
新型コロナ感染症予防のためにも!
アフターコロナの生活を幸せに過ごすためにも!
今は健康習慣を身につけて 新型コロナ感染症を退散させる
免疫力をつけることが大事です。
免疫力をあげる健康習慣そのものが
新型コロナ感染症から守る 予防の大原則になるのです。
予防の大原則は
手洗い
バランスの良い食事
適度な運動
質の高い睡眠
そして笑顔 です。
5月にはいり、夏日が増えてきましたね。
緊急事態宣言が延び、
さらにおうち時間が増えた方も多いでしょう。
新型コロナ感染症予防のためにも!
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今は健康習慣を身につけて 新型コロナ感染症を退散させる
免疫力をつけることが大事です。
免疫力をあげる健康習慣そのものが
新型コロナ感染症から守る 予防の大原則になるのです。
予防の大原則は
手洗い
バランスの良い食事
適度な運動
質の高い睡眠
そして笑顔 です。