つたのはブログ

横浜市つたのは学園のブログです。
当学園での日常の風景をご案内します。
2014年11月より開設します。

保健だより11月号です♪

2023年11月06日 09時43分28秒 | 保健だより

秋晴れが続く今日この頃。

日中はとても気持ちがいいですね

 

 

さて、今回の保健だより

 

昭和の人間(私)にとっては、

骨太のイメージの強い牛乳

 

 

骨粗しょう症予防としても推奨されていた牛乳

 

 

ですが、、、

 

 

最近の研究では

牛乳を飲みすぎると骨折しやすくなる!

ということがわかってきています。

 

 

なんでーーー!?

 

ということを今回の保健だよりでは取り上げてみました。

 

 

といっても

 

牛乳を飲まなければ良いという話しではなく

 

何事も「~しすぎ」はよくない ということですね