保健だより11月号です♪

秋晴れが続く今日この頃。

日中はとても気持ちがいいですね

 

 

さて、今回の保健だよりは

 

昭和の人間（私）にとっては、

骨太のイメージの強い牛乳

 

 

骨粗しょう症予防としても推奨されていた牛乳

 

 

ですが、、、

 

 

最近の研究では

牛乳を飲みすぎると骨折しやすくなる！

ということがわかってきています。

 

 

なんでーーー！？

 

ということを今回の保健だよりでは取り上げてみました。

 

 

といっても

 

牛乳を飲まなければ良いという話しではなく

 

何事も「～しすぎ」はよくない ということですね