バランスを保とうとする人体?!

先月末、自称"胃腸炎"で一週間ろくに食べられなかった反動か？
今頃になって、お腹が
空いて空いて空いて空いて
仕方がないのです。
さむーい冬だからってこともあると思うけど、
例年にない食欲！
なんか、健康体って感じで嬉しい。

そして、冬は睡眠時間が長くなるのが自然と聞きますが、
ここのところ、ビミョーに睡眠時間が30分～１時間短くなっている。
その反動か？
今日はもう、９時ぐらいから気合いを入れても起きていられないくらい
眠い。

「人生はバランスだ！」
っと言いきっちゃいたくなるほどに、
バランスって大事だと思うんだよね。
だって、無意識にバランスを取ろうとする人体が！
ここにあるのだから。
ヨガ思想的に言えば、
「身体の声を聴く」
なのでしょうね。。。
「心の声を聴き、身体の声を聴く」
大事なんですよねー。

ご先祖さま、ありがとうございます。