♪音楽と生活♥

人それぞれ・・・
ご機嫌に暮らしたい。 心も体も健康でなければ・・

雨の日のウォーキング

2021年04月29日 23時50分33秒 | 日記

【普段こんなところを、ジョギングしてます】

 

今、仕事から帰ってきたところです。

これから、風呂に入って寝ます。

 

その前に、たいした話題でもないのですが、

書きとめておこうと思います。

 

自宅から、5分も歩くと、イノシシも出てくるような、山道です。

今朝は、あいにくの雨なので、傘をさしてのウォーキングです。

我が町、赤磐市の田園風景です。

 

来た道を帰るのですが、結構上り坂が、きついんですヨ。

いい運動になります。

 

いつもは、ジョグだったり、ランだったりするので、

物足らないので、歩幅を、うんととったせいか、

帰ったら、靴も、靴下もビショビショ。

 

では、おやすみなさい。

※あっ、そうそう、全然、いい写真も撮れませんでした。


明日も、15時まで雨の予報だからイヤだなっ。

2021年04月28日 22時39分21秒 | リハビリテーション

【生命始動の季節】

1日おきに、5キロの山道のジョギングを、春とともに始動したのですが、

明日も雨の予報。

 

ならば、傘でもさして、好きな音楽でも聴きながら、

ウォーキングしながら、写真でも撮ってまわろっかぁ・・・


雨の日のドライブ(緑と温泉)

2021年04月28日 20時28分21秒 | お出かけ・ドライブなど

【紅葉もキレイなのですが、緑も最高!】

今日は、メダカの産卵に備えて、池の掃除を予定していたのですが、

朝から、雨降り。

予定変更で、新緑を見ながら、

途中、お寺に立ち寄ったり

道の駅に寄ったり

道の駅すぐ近くの、岩倉山公園も散策しましたよ。

 

そして、温泉につかったり、

ココの温泉は、初めてだったのですが・・

 

創業100年の老舗だとのこと。

 

カンジのいい、おかみさんが、頑張っておられました。

施設は、とても清潔キレイで、素晴らしく、いい湯でした。

(外観に、惑わされてはいけません)

近所に小森温泉がありますが、お薦めの穴場です。

 

最後は、ショッピングをして

一日、たっぷりと楽しみました。

 


人のふり見て我がふり直せ

2021年04月21日 21時53分35秒 | 日記

今日感じたこと

 

温泉施設で、見ず知らずの人生の先輩に、話しかけられた。(よくある)

若いころの武勇伝

博学な知識。

 

外に出て行って、いろんな人と交わり、会話することが、ボケ防止にもつながり、

生涯現役でいられる。

誰の意見か知らないが、よく耳にする。

 

確かにそういう事もあるかも、かも、知れない。

でも、人それぞれということを忘れ、100パーセント真に受けてしまう。

 

これこそ すでに、ボケが始まっているという

考え方もあると思う。

 

自分も、気を付けなければ、いけないと大いに感じました。


西粟倉村・芝桜と温泉の日帰り旅

2021年04月21日 19時11分44秒 | お出かけ・ドライブなど

【大茅芝桜公園 見頃です】

本日の息抜きドライブ

お昼前に到着

道路わきに車を止めまして

にゅ~~じょお~~~

 

2021.4.21大茅芝桜公園行ってきました。

 

youtube#video

 

入場直後の、雰囲気、景色です。

素晴らしい!

まさに今 見頃

ココで写真を撮ってぇー

平日なので、

昔ギャルだった奥様を

ご主人が撮る。

というパターンが、多かったです。

それにしてもキレイでしょ。

 

もうひとつ感動したこと。

幸せ気分になったこと。

絶景を見ながら、

ココで食べたおにぎり。

地元のお母さんの手作り。

今朝から、お米4升を、炊いたんだとか。

おとうさん

おかあさん

 

 

これは、今まで食べたことのない、おいしさだった。100円なりぃ~

もはや、おにぎりの域を、超えています。

11時半には、売り切れてましたので、お早めに・・

 

 

 

帰るには、まだ早いので、芝桜から15分程度で、到着。

ここもよかったぁ~

是非是非、芝桜を見た後には、おすすめです。

心も体も 癒されました。

 

さぁ、明日からも、また次の休日まで

がんばるぅ!