本日は、送別会で、ランチです🎵

会社の有望な若い子が退職しますので
その子の都合もあり、昼の送別会です。
もち、アルコール抜きですが、。。。


後、サラダと紅茶です。

ジム終了しました✨

今日から、会社の近くのジム行きです😆🎵🎵
先輩にレクチャしてもらいつつ、2時間以上
トレーニングしていました。
電車内で、休養しますね😅

夕飯です❗

夕飯は、家族で近くのココスというファミリーレストランに行きました。

５種のチーズ包みハンバーグです🎵

昨日は、地元の浅井お市マラソン大会の応援🚩😃🚩でした。

参加はしてないけど、良かったです🎵
走った後のランナー達の良い顔‼
駐車場が、遠いので歩きました。9213歩以上に昨日は、
合計でなりましたです(^_^)v 疲れましたです☺

ゆっくり過ごしました🎵

ゆっくり休んでいました。
最後の通院と薬💊も、もらいです(^_^)v
長い間、皆さんの応援🚩😃🚩のおかげです❗

午後は、虫歯の治療でした。
こちらも、長い間通院できてませんでした。

今日の夕飯です

今日の夕飯は豆腐を冷奴で一丁と写真のちゃんぽんでした。

今日は、飲まずですよ

昨日から、筋肉トレーニングしていますよ

昨日も豪遊してしまいました❗

昨日も豪遊してしまいました❗
浜大津のお肉屋さん、大津駅のバー、浜大津のワインバーの
３件です❗

昨日も、飲んでいました❗

昨日も、飲んでいます。軽くですが、と言ってもビール３杯とワイン2杯です。ワインは赤と白のグラスにワインです🎵

締めはパスタにしました。

今日は、ゆっくり休んでる

今日は、ゆっくり休んでいます😁昨日は朝迄飲んで高くつきました。今日は、お昼寝もしちゃいました(^_^)(´д｀|||)
夜、眠れるかな？余り眠くないですね😵

夕飯です。豆腐とお寿司のパックですよ‼