火曜はローラーで回復走と言うなの映画鑑賞。４０分番組を２本見て終了。
９０１−３０＝８７１キロ
前回の日曜と１０分くらいしか違わんのに暗くなり方が早い！！
９０１−３０＝８７１キロ
きのうはまたまた夜練宇納間山岳遠回りへ！！
時間も平均ワットも誤差の範囲レベルで同じ…。
違うのは疲労度だけ(^_^;)
前回の日曜と１０分くらいしか違わんのに暗くなり方が早い！！
俺の脚もこれくらい速く成長せんかなー
８７１−７１＝８００キロ
さすがに今日の夜はローラーで回復走かな？！
そういえば『うり坊』遭遇率が高い！
きのうは２回の３匹。
突然暗闇から出てきて直前を横切るからビビる大木(・・;)