いつぶりかえ?!マウンテンで裏高野 周回コースへ!!
膝の不安があるから車に積んで山遊びすっかなー 痛くなってもギア軽くすればとりあえずどんげかなるやろ!ってことで…
昔の周回コースは、草ボーボーじゃけど秋やし枯れてねーかなー?!と期待を込めて周回コースを下ると…
「何と言うことでしょう 2mはあった草ボーボーが見当たりません!!誰かが草刈り整地してくれていました。」
と言うことで、1年半ぶりくらいに周回コース前半下り区間を疾走… って、以前のように走れるわけもなく、久しぶりすぎて目が追いつかん(^_^;)
そしてやっと慣れる頃に下り終了…。
残りは苦痛の上り坂30分スタート!
膝はもうせわねーこたね?ってくらい何ともねかった!!
と言うことで夜練再開すっかねー
ただ、久しぶりのマウンテンポジションのせいか?!ハムが痛い…
明日は筋肉痛確定です。
そして2周目…… 行くわけない!!
今日の第2目的は誰もいない裏高野で音楽聴きながらカップラーメンを食う!!そのうち独り焼肉してるかも?!
からの、おやつのチョコレートはギリギリ食える範囲で溶けてた…
そのうち走りもせずにキャンプの真似事してるかも?!
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