みなさんこんにちは！
あっという間に、今年も残すところあと10日となりましたね。
2016年12月21日は何の日でしょうか？？
答えは「冬至」
かぼちゃを食べたり、ゆず湯に入ったりとそれぞれの過ごし方をしているかと思います。
なぜかぼちゃ？？
冬至には「運気が上昇する日」という説がある。
「運盛り」といって昔は名前に「ん」が付く物が縁起良いものとされていて
人参・大根・うどんなどなど・・・。
もちろんかぼちゃもその一つ！
かぼちゃを漢字で書くと南瓜（なんきん）。
そしてなにより、かぼちゃは栄養価が高い植物です。
だから冬至にかぼちゃを食べるのですね！
他にも、「厄除け」「風邪予防」「長生き」等の意味があるのだそうです。
なぜゆず湯？？
→運気を呼び込む前の禊（みそぎ）として。
昔の入浴は新年や大切な儀式を迎える前にするものだった。
ゆずは強い香りがあるので、厄払いに向いていたのでしょう。
現代科学においては、ゆずの成分が血液の流れを良くする血行促進効果があり
湯船に浮かべて「風邪予防」「冷え症」「腰痛」「神経痛」などの効果があるとされている。
「肌が弱くて出来ない」という人も、いろいろな方法があるのでお試しあれ(^^)/
以上、「冬至」の豆知識でした。