こんばんは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
今日はホットドリンクの
良いところ3選を紹介します🍵
というのも、
会社の席の目の前に座っている先輩の
内山晃さんが飲んでいた
ドリンクが氷入りの
キンキンに冷えたもので衝撃😳💡
体のことを考えると
断然温かいドリンクがオススメ！
その中でも白湯が最強です！
今日は厳選した
オススメポイントを紹介します✨
①代謝が上がる
消化器から体を温める事ができるので、
血行が促進され、代謝機能をアップに✨
②冷え性改善
血行の促進が冷えも改善してくれます✨
③便秘の解消
腸の動きを活発にさせ、
水分が便を柔らかくします✨
ぜひ、体にちょっとした不調を感じている方は
白湯を飲んではいかがでしょうか？☺️