さとり世代女子のつぶやき

〜ワールドワイドに活躍する女性を目指して〜

椅子の高さと腕の高さが体のこり予防にはすごく大事!

2023-01-19 19:09:00 | 日記
こんにちは!
ワールドワイド系女子のあかりです✨

社会人の皆さん、
仕事は家でしていますか?
それとも会社でしょうか?💡

私は最近、家で仕事することが
増えてきましたが、
設備は整っていなかったこともあって
今週末に机と椅子を購入予定です🍀

今日は仕事用の机と椅子を
購入する最大のポイントを紹介します!

☆椅子の高さ調整ができること☆
作業する際は
肘の角度が90℃になるように調整するのが
良いのだとか💡
そのためには椅子の高さを調整できることが
とっても重要ですよね🤔

他にも足の着き方とか
ありますが、何より大切なのが
手の角度✨

ぜひ、皆さんも
テレワークが増えてきた際には
購入の参考にしてみてはいかがでしょうか?😊