こんばんは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
最近おでこに小さな吹き出物ができて
少し悲しい気持ちになっている私が
今日伝えたいのは・・・！
吹き出物の予防について💡
ちょっと痛いし、
見た目も体調悪いのかな？と
少し気になりますよね！
そんな吹き出物ですが、
原因は色々ありますが、大きくは"3つ"らしいです✨
①毛穴の閉塞
②皮脂の過剰な分泌
③アクネ菌という吹き出物の原因になる菌が増えること
(参考：くすりと健康の情報局)
肌は約28日のサイクルで角質がはがれおちる
ターンオーバーを繰り返しています✨
これがうまく行かないと
毛穴の角質が熱くなり、毛穴がふさがって、
皮脂が詰まると
皮脂を栄養に育つアクネ菌が
増殖し炎症を起こして吹き出物となります！
なので、顔の汚れを
適切に落とせていないときや
体調で皮脂の分泌が過剰になっている
ときなど肌の調子が
崩れることが多いですよね💡
私も肌の調子が良かったときは
適切なタイミングでスクラブ洗顔を
していたのですが、
お気に入りの洗顔を切らしてから
定期的なスペシャルケアを
していなかったのでそれが原因かな！？
なんて想像を膨らませていました✨笑
ちなみに、スクラブ洗顔は
毛穴の黒ずみや詰まりを落としたり、
古い角質を取り除いてくれる
効果が期待できるので
吹き出物予防には実はもってこいの
洗顔です💡
ただ、洗浄力が普通の洗顔よりも
強いので肌が弱い人は
適切な期間を空けることを
おすすめします😊
ぜひ、皆さんも
吹き出物知らずなツルツル肌のための
日頃の生活の改善をしてみてはいかがでしょうか😊
