【熱中症】急な体の痛み…熱中症かも！気をつけて！！

帰宅したら、きょうだいがふせっていた。
「具合悪いの？」と家族に聞いたら、「ゴルフから帰ってきたら、体全身が痛いって」。

なんとなく、顔が赤い。日焼けしたとは言うが、熱がこもっているような感じがした。

私の経験上、「これ、熱中症だよ。」と、すぐさま冷やせ＆水分補給指令を出す。（私はまだ食事中だったもので）

　きょうだい：「死にたくないよ～～～～」（←この人、こういう時結構弱気になるんよね…案外、私の方がメンタル強いかも？）
　母親　：　「夜間救急に連れて行った方がいいかね？」
　私　　：　「あーダメダメ。今下手に病院行ったら、ＰＣＲ検査でコロナにされちゃうよ。うちの職場、身内がＰＣＲ検査したら上司へ報告しないといけないから、面倒なんだよね。」
　母親　：　「えー、じゃぁ熱中症だとどうすればいいの？」
　私　　：　（ネットで確実なところの情報を確認）「首とワキ、コマネチ部分（←失敬…これでだいたいの方はお分かりかと）を冷やすんだって。水分はただの水じゃなくて、ポカリのようなタイプがいいんだけど…」
　
幸い、我が家に「ＯＳ-1」があったので、それを飲ませることにした。

厚労省「熱中症が疑われる人を見かけたら」↓

熱中症が疑われる人を見かけたら | 厚生労働省

首と両脇を冷やして「ＯＳ-1」を飲ませていたら、だいぶ落ち着いてきたそう。
ただ、体はまだ痛いとのこと。

私が熱中症になった時は、急な大量の発汗、胸の苦しさ（呼吸の辛さ）、急な筋肉痛（今まで経験したことのないような酷い筋肉痛。整形外科ではまるで分からず自然治癒させたが、完全に元に戻るまでに２～３週間かかった気がする…。）とオンパレードだったが、きょうだいは「体全体の痛み」がメインらしい。
※しょちゅう体温計を測っていたが、熱はない様子。


炎天下でスポーツやお祭りなど体を動かすことをされる方は、マスクを外して水分補給をして、くれぐれも熱中症には気をつけてくださいね。



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