散歩継続中

メタボ対策で１万歩を歩き始めて４か月位。

我ながらよく続いている。

体重は４ｋｇ強減。腹回りは量ってはいないが確実に減っている。

数字上はメタボは回避。でも続ける。少なくとも６月までは・・・

なぜかはナイショ・・・もう少し。

これはゴルフにも好影響のようです。