梅雨も明けない気温も高い中、定例の卓球練習に行って来ました ・・・

山登りのあと、朝食を済ませ卓球練習に行って来ました。　タイマーをセットして１３分の練習、数分の水分補給と休憩。　これの繰り返し ・・・　残り３０分はジャンケンでパートナーを決め、ダブルスの試合。　ハイ　毎回のことですが試合の内容は反省ばかり ・・・　

帰って来てシャワーを浴び、お昼ご飯を食べたらもうしばらく動けない。　この時期、エネルギーの消費は相当なものと思います。　もう暑さでやられてしまいます。　（笑い）