退院してきて内蔵脂肪が少し下がったぁ ・・・

入院中は４日間の絶食、その後はお粥と食事は制限されていましたがぜんぜん痩せていない。　今朝、体組成計で計ったら内蔵脂肪だけが １０ → ９　と減りました。　ハイ　もうこれは願ったりでうれしいのですがその他、体重、ＢＭＩ、体脂肪、腹囲他は変化なし。　減らさなければならないところは特に内蔵脂肪だったので少しでも減ると言うことはうれしいのですがもう少し他も減るんじゃないかと期待をしていましたが甘かった。　ハイ　やっぱ高カロリー点滴が効いています。 （笑い）



何十年かけて蓄積してきた脂肪がそうは簡単に取れるわけがないですよね。　まぁ～ 日常的にアルコールを摂っていたのを止めたのですからきっとその内、体脂肪も減るでしょう。　今日からはまたご飯の上に納豆をのせて食べますよ ！！　（笑い）