今日は暑いちゅうものではありません ・・・

今日の卓球練習は暑かった。　もう頭から汗が出てきます。　顔中汗だらけ ！！　熱中症だけには注意ですが消費カロリは多いでしょうね。　ちょっとは体重減になるかな ？　（笑い）　今のところ自分で決めている体重の基準値、維持しています。　ハイ