イワシの天ぷら 小松菜とエリンギ炒め

◆ランチ

イワシの天ぷら

小松菜とエリンギ炒め

納豆

味噌汁

ご飯

日本酒

イワシが500gほど入って、200円だったので、面倒臭いけど、捌いて天ぷらに。今回は、三枚おろしにせず、二枚でやりました。

あとは、野菜に納豆、味噌汁。毎日こんな感じだと、体重管理多分楽チンだろうな。(^^)

ごちそうさま。