ハンバーグハヤシライス

◆夜食

ハンバーグハヤシライス

納豆

じっくりコトコトクラムチャウダー

バナナ

休日にオレが握って焼いて冷凍しておいたハンバーグで、レトルトハヤシライスのケチャップかけ。これは、腹の減る中間食にピッタシ。

スープは、カップスープにゆで卵を入れて、スープジャーを３０回シェーク！！！　すると、まるでシチューのようにトロントロンになります。(^^)

ごちそうさま。