食べた物日記&体重管理

カロリー収支徹底で肥らないブログに。

豚肉と根菜の味噌煮 厚揚げのニラダレ

2023-08-12 00:21:00 | 日記





◆ランチ
豚肉と根菜の味噌煮
厚揚げのニラ焼
レタスときゅうりのサラダ
納豆
味噌汁
日本酒

レンコン、ごぼうがあったので、豚コマと味噌煮にしてみた。味がしゅむと非常に美味しい。これは、またやりたい一品。

あとは厚揚げのニラダレに、レタスサラダ。飯なしだが、まずまず満腹でした。ごちそうさま。




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