三ヶ月以上のブランクから 久々にストレッチ トレーニングをしました。
10月初旬から行けなくなったの、本当に久しぶりです。 トレーニングルームの方々(全て人生の先輩)はとてもお元気で シッティングバレーボールの俊敏さといったら驚愕ものです
皆さん70~80歳代なのですが、話しぶりもしゃっきりされていて、わが身もあと10年、20年経った姿を想像し、見習いたいものだと 改めて思いました。
三ヶ月以上のブランクから 久々にストレッチ トレーニングをしました。
10月初旬から行けなくなったの、本当に久しぶりです。 トレーニングルームの方々(全て人生の先輩)はとてもお元気で シッティングバレーボールの俊敏さといったら驚愕ものです
皆さん70~80歳代なのですが、話しぶりもしゃっきりされていて、わが身もあと10年、20年経った姿を想像し、見習いたいものだと 改めて思いました。
今日は送る会がありました。
先輩さん達の今後の活躍を心から祈っています。
こちらも仕切りなおしして 前進あるのみ
冬休み課題、住宅庭園のプラン考えなきゃ 先ずはどんな庭にしたいのか 考え始めると
楽しくなってきます
朝から寒々 暖房入ってますが室温が上がりにくい
さ~て 手元にある葉っぱをじっくり見る一日にしよう
飽きたら 散策に出掛けようか
流石 小石川植物園ですね、ロウバイを見学できました。
以前 入間市の教育園で採取した葉っぱがあります、今日の見学と合わせて 葉っぱから樹種を判別できるよう
努力しなきゃ~ ぼちぼちやって行きましょう
ただ今 ミニ門松製作 シュロ縄飾りが終わりました。
来週月曜日 学校で松飾りと赤味の装飾すれば完成 だわね。