マニホージュでランチ

秦野市渋沢にあるマクロビオティクのお店マニホージュで、ランチを頂きました。 . . . 本文を読む

朝露の消えぬまに

讃美歌３６８番です。 . . . 本文を読む

塩味のスムージー

暑い毎日、野菜のスムージー（塩味）で、さっぱりと。 . . . 本文を読む

ベジなお茶会

昨日はベジなお茶会でした。 . . . 本文を読む

スイカの皮の甘酢漬け

スイカの皮を、甘酢漬けにしてみました。 . . . 本文を読む

サラダごぼうの肉みそ風（raw food）

サラダごぼうを使った、raw　food肉みそ風メニューです。 . . . 本文を読む

柿の成長日記

写真ばかりの柿の成長記録です。良かったらご覧ください。 . . . 本文を読む

枝豆のムース風

枝豆とお豆腐をＦＰガーっと撹拌して、ムース風に。 . . . 本文を読む

発酵食・保存食

我が家の片隅には、保存瓶に入った謎の（笑）物体がゴロゴロしています。 . . . 本文を読む

ベジキムチの素を使って

ベジキムチの素は、いろんな調味料になりそうです。 . . . 本文を読む