夏が近づくと、早い時間から目が覚めてきます。
私が、起きた気配を感じ、この方はワーワー言いだします。
土曜は、いつもスポーツクラブ練習があるのですが、
今日は、学校の授業があるため、体育館が使用できないので、
練習は、おやすみー
そうだ、そうだ。
ゆっくりできる朝は、グッモーニンしなきゃね。
昨日のカフェでもらった、パンがあります。
田舎から送ってきた、新玉ねぎを、たくさんマリネしてあるので、
朝から、たっぷり頂きましょう。
サラダに、卵に・・・たくさん玉ねぎ。
玉ねぎは、気を巡らせてくれます。
ストレスが溜まった方、五月病にはもってこいですね。
そして、血栓や、コレステロールの代謝を促進し、
血栓ができにくくする作用があるそうで、
玉ねぎ食べると、血液さらさらというのは、これからなのでしょうね。
あとは、ブロッコリーとささみのオイスターソース炒め
パセリのポタージュスープ。
はい、ゆっくりしました。
お読みいただき、ありがとうございました。
