スレンダーボディのつぶですが
実はダイエット成功犬なんですよ!
4kgもあった体重を1年かけて2.8kgまで落としました
フードをかえて、カロリーも病院で教えてもらったとおりにオーバーしないよう
気をつけて、もちろん運動もかかせません!
で、現在キープまたは少しダウンくらいです
ダイエットしてるみなさんガンバレー!!
スレンダーボディのつぶですが
実はダイエット成功犬なんですよ!
4kgもあった体重を1年かけて2.8kgまで落としました
フードをかえて、カロリーも病院で教えてもらったとおりにオーバーしないよう
気をつけて、もちろん運動もかかせません!
で、現在キープまたは少しダウンくらいです
ダイエットしてるみなさんガンバレー!!