雨

今週は降らなかった

土日もなんとか持ってくれたらいいなあ

 

 

☆タンドリーチキン・海苔巻きチキン

☆豚挽き肉・ジャガイモ・パプリカ・ガーリックソルト

☆ほうれん草・じゃこ・じゃこ梅ふりかけ

☆だし・卵

☆かぼちゃ・豚挽き肉・出し醤油

☆鮭

　

 

 

さー今日は

ファンフラ聞きながら帰ってくるぞ～

 

元気に行ってきま～す