双極性障害者の日常 うつ期 2021-03-14 18:02:35 | 日記 完璧にうつ期だ。起き上がれない。トイレ以外ベッドから出られない。睡眠薬を過剰摂取してしまう…それなのにレッドブルを何本も飲んでしまう。何がしたいのかもうわからない。私は躁よりうつ期がつらい。誰か助けてほしい。誰か…