週末

先週は、久しぶりに御殿場へ例年に比べると富士山も雪が少ないように感じました。土日は、新型ウイルスも怖いので人ごみには出かけるのは控えて、て言うか東京自体が人ごみですが・・・😅土曜日は死んだように寝まくり日曜日は、朝からトレーニング夜は、おでんにほうれん草とエリンギ炒めガリバタ醤油味でとにかくウイルスにびびるだけでなくしっかり運動して食べて、ええコンディションを維持して　万が一ウイル . . . 本文を読む