最近の…てか、この数年間にガタガタと体調が崩れて元にもどらない

ダメもとで、S氏の勧める体質改善法を実践することになりました
朝晩は食事無し。
水分はしっかり補ってあげる。
昼は、好きなものを好きなだけ 食べる
間食は、もちろんダメ。
…これだけです。
ほんとは、センナ茶を飲むそうだけど ちょっとひっかかる…わざわざそうやってお腹下すのはイヤだ
今日で三日め

別にまだ変化はありませんが、体重はすでに2キロほど減りました。
しばらくやってみます
さっちゃんは最近とても甘えんぼ




ダメもとで、S氏の勧める体質改善法を実践することになりました

朝晩は食事無し。
水分はしっかり補ってあげる。
昼は、好きなものを好きなだけ 食べる

間食は、もちろんダメ。
…これだけです。
ほんとは、センナ茶を飲むそうだけど ちょっとひっかかる…わざわざそうやってお腹下すのはイヤだ

今日で三日め


別にまだ変化はありませんが、体重はすでに2キロほど減りました。
しばらくやってみます




