朝はいつものように宅トレ🤸🏻♂️
最近は膝に負担がかからないようにしています。
バランスボールのエクササイズを取り入れています。
我が家は、トレーニングの道具だけはたくさん揃ってますので😅
なので、お布団を作る事にしました🎵
可愛いのができました💕
お部屋のカーテンやテーブルクロスと同じ布で合わせてみました。
夕ご飯は唐揚げを作ろうと思って早めに下味をつけました。
唐揚げが好きなんです〜😊
…ところが❗️
夕方から急に胃痛が始まり、結構ひどくなりました💦
胃薬を飲んでみたけど、次はお腹が…
トイレに🚽しばらくこもってました😵💫
もしかして昨日のご馳走のせいかしら。
ようやく動けるようになって、仕込んでたチキンを揚げました🍗
でも、食べたら多分また大変な事になるから自重です。
S氏だけ食べてもらってワタシはお腹を干すことにしました。
水分補給はしとかないと💦
明日もお腹の具合が治るまでは食べません。
テレビではずっと北京オリンピックばかりやってます。
⛷🏂⛸S氏は、こういうのが好きなもんだから。
でも開会式はシンプルで綺麗でした⭐️
なかなかコロナが明けなくて色々と大変です。
