とんとんからしのあるがまま

ゆっくりと、のんびりと、ゆる〜いシニアの日々を綴ります。

七月・晩御飯⑦

2023-08-13 | とんとんからしご飯屋

幸せって

心が平穏なことよね

美味しいものを食べてるとか

素敵なところへ行ったとか

良い音楽を聴いてるとかじゃなく

何事もなく、心が平穏。。。

これで良いのかって

疑いたくなる、、、幸せの定義。

 

ゴーヤのハミング(^_−)−☆

 

夏にはじける☀️ゴーヤファンタジー、、、

 

ゴーヤの佃煮

 

はんぺんの大葉・チーズ挟み焼き

 

鶏肉の炒め煮

(鶏肉、こんにゃく、生椎茸、人参、卵)

 

7/23・・・晩御飯

鶏肉の炒め煮

はんぺんの大葉・チーズ挟み焼き

ゴーヤの佃煮

 

       🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🥦🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅

 

7/24・・・スイカ🍉

暑い夏には最高😀

スイカが恋しい🥰

 

       🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🥦🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅

 

ひき肉と夏野菜のピリ辛炒め

 

しらすとおろし大根

 

鯖のカレー風味ソテー

 

7/24・・・晩御飯

鯖のカレー風味ソテー

ひき肉と夏野菜のピリ辛炒め

しらすとおろし大根

 

       🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🥦🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅

 

チャプチェ

 

宇都宮野菜餃子(チルド)

 

キムチ・温玉のせ冷奴

 

7/25・・・晩御飯

宇都宮野菜餃子

チャプチェ

キムチ・温玉のせ冷奴

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした

 

今日も明日も美味しくいただけますように。