Down the line.~いつか、ある時に。

いつか、ある時に、また出会うことを願って…

悶絶!ヘルニア日記_#57~歩行困難・着座困難~

2018年11月21日 | 腰痛・椎間板ヘルニア

前回との違いは、

左側である。

・寝ているときはクスリのおかげか、痛みは少ない。

・寝ていても、左脚「くるぶし~すねの外側」と「ひさの左側上部(モモの下方部)」が痛い。

・歩くと左脚「くるぶし」→「すね」→「ひざ上」→「腰」とモーレツに痛くなり、3mも歩けない。

・座ると、歩くとき痛い部位に加え、左脚付け根も痛み、挙句はひざ裏がケイレンする。

痛みはモーレツに痛いが、ほんの10秒程度は我慢できる。

 

やっかいなのが、排便。(きたなくてごめんなさい)

排尿は、長く立ってられないので、「マト」をはずしちゃいけないと座ってするが、イタイ。。。

途中で終わらせたくなるくらい、イタイ。

「大」は言わずもがなだが、加えて、拭く時に手を後ろに回そうとすると、腰もその他も一気にイタミがMAXになり、届かない。

かろうじて触って(拭けてない)、汚れを確認して、流して、すぐさまトイレの外で横になる。

イタミが治まっていく。。。。

シャワー式なので、ある程度割り切るしかない。

 

数日間立ち上がることもできなかった前回に比べれば、マシだと思うしかないかもしれないが、

動けるようになってからの、不便度合いは前回以上かも・・・

 

そういえば新しく処方してくれた「リリカ」(女の子みたいだな)は、就寝前に飲むけど2~3時間しか痛みを和らげてくれず、眠れない日が続いている。