芸能人じゃなくても歯は命

今日１１月８日は「いい歯の日」なのですね。

いい歯の日は、平成５年に日本歯科医師会によって制定された記念日だそうです。

知らなかった～。

６月４日は虫歯予防デーでしたっけ？



私、夜の歯磨きは３０分位やります。

歯磨き→歯間ブラシ→糸ようじと３ステップです。

昔からやっていたわけではありません。



確か・・・３４，５歳の頃、当時通っていた歯医者さんに言われた一言がきっかけなのです。


「歯周病です！麻酔をかけて歯周ポケットの掃除をしましょう」

えっ！歯周病？？歯周ポケット？？なにそれ？？

家に帰り夫に話すと笑われました。



落ち込みながら次の予約日です。

歯医者さんにこんなことを言われました。


「ご主人の方は、かなり歯槽膿漏が進んでおられます」

えっ！！　歯槽膿漏？？？　夫が？？



わーい(*´▽｀*)

夫だって歯槽膿漏じゃーん！！



良かったー。私だけじゃなかったんだー。

凹んでいた私はその一言で立ち直ったのであります。



それ以来、特に夜の仕上げ歯磨きは丁寧にするようになりました。

銀歯も多いし、もう手遅れかもしれないですけど・・。



当時の私は歯ばっかり磨いて、歯と歯茎の境目を磨くってことを知りませんでした。

歯ブラシは斜め４５度に持ち、歯と歯茎の間に歯ブラシの毛先を入れ小刻みに動かしながら磨く。

その歯医者さんに教えてもらってから磨き方を心掛けるようになりました。



芸能人は歯が命と言いますけど、芸能人じゃなくても歯は命

・・・ですもんね