天気予報は晴れだけど、空いっぱいの雲
陽射しが無いと肌寒い
今日から１１月なので、そろそろ冬支度
今年の夏はとても元気だったので
夏の暑さが恋しい
温度は２０度以下でも、晴れると
何だか夏の避暑地のようで
つい薄着をしたくなる
多分、身体が暑さを忘れないのだろう
今年は走れてないので
いつもより寒く感じるのだけれど
気持ちが厚着を受け付けない
こんな時は、ビーバーのインナーベスト
軽いし、トップスと合わせて２枚と割烹着で十分
何を着るかでも健康状態を左右する
衣食住を考えるのが
元気で暮らす秘訣です
