師走

１２月８日(土)

１年があっという間に・・・というのが最近の挨拶と口癖

もう師走、気がつけば１週間も瞬く間に過ぎて行き、ここのところお疲れ気味で風邪に襲われないように用心

先月は２回しかジムに行けず今月は５回がんばれたらいいなぁ

加圧トレーニングの足のベルトがより強力なものに変わり、最後の２分間に１０センチほどの踏み台を上がったり下がったりするメニューがあるんだけれどそれが辛くてギブアップでパスしちゃいました。
ベルト、疲れ、久々と３拍子揃ったせいなのか・・・情けないなぁ

明日はセントレアで
中学校からの友達と恒例の忘年会で去年のイタリア村企画からもう１年経つなんて早すぎ～