Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

コントロールが難しい

2019-06-22 11:04:28 | メンタルヘルス
こんにちは。エルです。



今日は朝から、母の友人ご夫妻がいらして、ご主人が庭の樹を剪定してくれています。

何時間もかかるというのは、何日も前からわかっていたことなのに

となりのリビングと軽く仕切られただけの自室でじっとしてるのが辛い。

話し声とか、嫌いな人達じゃないのに
無理。

奥様からいただいた紫陽花を歓迎の気持ちを込めて玄関に活けたのだけど、

バランスが悪かったらしく

母に頼まれた用事を済ませて帰ってきたら、奥様に直されていた(落涙)。


こんなときは自分のなかのヒトが泣き出す。

暑くなってきたのでアイスクリームを買った。庭に出るための虫除けも買った。昨日作ったジャムを食べるためのプレーンヨーグルトも買った。

そして褒めてもらえないのは当たり前。
まんま子ども。
でもそれはエルなんだ。


私が作ったお茶も無くなった。

いっぱい伐った木の枝は明日運ぶ。これもエルの仕事。


嫌だな~。


私は『ありがとう』を言われたくてたまらないんだな。

自分で胸をそっと叩いて『ありがとう』を言う。


ホ・オポノポノは時間があるたびにするけれど苦しい。
幼稚園から就職先までずっと
クリーニングしてる。
ブルーソーラーウォーターも作って飲んでる。

でも苦しい。





今日の良いこと・図書館から借りた本が読み終わりそうだったので、母の用事のついでに補充。
江國香織『はだかんぼうたち』
内田洋子『イタリアのしっぽ』



最初に活けた紫陽花。

まだ花鋏の音がしてる。

悲しいな。笑う。






皆様に幸運を!