Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

物凄く病んでた朝

2019-09-11 13:08:13 | メンタルヘルス
こんにちは。
エルです。

今日は朝からとても職場に行きたくなくて困った(汗)。

いや、学校じゃないので?行って仕事をしてきましたが。

また、注意されるのだろうな。

また、私にだけトーンが低いのだろうな。


ずっとそうだったのに、
自分がもっと頑張ればきっと変わるのだろうと思っていたのに
嫌いじゃないのに(むしろ好かれたい)
なんだか無理め。

「お願いしまあす⤴️」
「お願いします⤵️」

それは気にすると、他の人には上向きで
自分に対してだけ語尾が下向き。


私がおかしいのであって、知らないうちにフォローされてるくらいの凄い良い人。

もう、おかしくなるとどこまでも。

お客様も自分以外には明るく話しかけてるな、とか。


どんなときでも笑顔が仕事だと思っているけれど、
自分は何処か変な・・・

あ、違った。話しかける気にもならないオバハンなのだ。職場でひとり年長。

友人に言われた「エクセルも出来ないなんて信じらんない。年金受給までどうするの?」

うん、野垂れ死ぬのか?

てなふうに、今朝は次から次へと不安が襲いかかってきて怖かった。


子どもの頃は親もしっかりしていたけど、何でも計画的にこなしてきた父が認知症で、
その父におんぶに抱っこだった母。

独りで強くならなくちゃ。

怖いよう。




今日の良いこと・一旦通りすぎたけれど、また戻って気になっていたベーグルのお店に入る。

ベーグルと言えば自分のなかでは(映画かなんかの影響で)クリームチーズとサーモンのイメージなのですが、
クリームチーズは甘い組み合わせしかないとのことで、サラダをつけてみました。

気になったことはとりあえず知っておきたいので満足。
店員さんのオススメ通りチョコベーグルを選びました。


いきなり豪雨で電車が止まりました。

リュックのなかの本は読んでしまったのだなあ。

まあいいか。





皆様に幸運を!