猫きらい人間が・猫ちゃんに癒される日々

09年8月1日保護ハィ(拝)ちゃん
12年7月17保護イナ(伊那)たん
17年7月19日保護イク(生)ちゃん

明日から新学期

2015年04月05日 15時31分51秒 | 料理

春休みはあっという間にすぎていきました。

4校の調理員さんたちとの研修や、他の仕事の方たちとの研修

調理場の掃除、新学期の準備

なんだか落ちつかな春休みでした

 

私は新学期より一日5.5H働く事になりました。
朝は8:30~14:45 休憩が45分の予定

検収担当の日は8:00~14:15 休憩は同じ
検収は月3回の担当・・・なので他の出勤は8:30~14:45が主

カーブスが午後は15:00から始まるのでちょうどいいです。
7月いっぱいで仕事はやめようと決意したのは、体力に限界を感じたため・・・

しかし、カーブスに行き、筋トレ24分 その後の数分のストレッチで体力がつきました。
3ヶ月続きました。 週3回で効果がでてます。

美容のためにカーブスにきておられる方 寝たきりに絶対ならないど~と言う思いの方
腰が曲がった方も無理せず楽しく頑張っておられる。

そんなメンバーさんたちがおられるので、なにをやっても続かない私が頑張れる

目標あと1kg 落としたいです しかしこれがむずかしんです