家にあるもの全てがはなのオモチャです
【離婚カウンセラーのつぶやき】
最近おもうんですよ
すれ違う人の顔が怖いって
みんな口の端が下がっていて、への字口
当然、表情も怒っているとまでは言わないけれど
不機嫌そうな表情で・・・・
人の顔は、いつもしてい表情のように癖がつくそうです
気をつけていないと、「への字口」がいつもの表情になっちゃいますよ
への字口って、表情筋を使っていない状態らしいですね
表情筋は使わないと衰えるんだそうです
そうなると、輪郭が崩れ、口の横のシワ（ホウレイ線）が深くなり年を取った印象になるそうです
今すぐ鏡の前に行って下さい
手鏡でもいいです
普通の顔をしてみて？
どう？
への字口になっていませんか？
じゃ次に、口の端を上にあげてみて
もし、笑顔が気恥ずかしいのなら
笑って見えないギリギリまで口の端を上げてみて
どうです？
笑顔に見えない状態でも、結構、頬の筋肉を使っていると感じませんか？
笑顔がいいと言っても、ヘラヘラ笑いながらも歩けません
（最近の私はヘラヘラ笑いながら歩いているかも・・・
）
今やってみた感覚を掴んで、毎日の暮らしの中で頬の筋肉を使いましょう
するとね、輪郭がスッキリしてきますよ
そりゃ、すぐに効果は出ませんが・・・
そしてね、笑う１歩手前から始めて、それが普通になってくる頃には
笑顔を褒められるようになります
そうすると、もっと自然に笑顔が身についていきます
そしてもう少しすると、なんかラッキーでハッピーな事が身の回りに増えてくるんです
輪郭がスッキリした上に、ラッキーな事が増えるなんて
なんてお得な
あなたも実践してみませんか？
今日もブログを読んでくれてありがとです
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