こんにちは、離婚カウンセラーの曽我です
「メール無料相談」承っております
http://blog.goo.ne.jp/manndaraya-kazz/d/20100104
夫婦の問題に限らず、恋愛問題もどうぞ（失敗を沢山知っているからこそのアドバイスがいろいろ）
mixiのメッセージからもどうぞ
この顔が無理をしないって事ですｗ
明日から仕事の方が多いでしょうね
ブルーになるでしょうが
この顔みてちょっと笑ってください
【離婚カウンセラーのつぶやき】
１０個入る箱に１１個入れようとするのが無理
１０個を早く入れようとするのが頑張る
１０個しか入らないのに
工夫すれば入るとか
頑張れば入るとか言って作業を続ける
結果は出ないし、時間ばかりが過ぎていく・・・
世の中のビジネス書は、発想力で１１個なんとかしたら（入れたら）成功するよと言う
ま、確かにそうでしょうね
努力は大切です
頑張るのも大切です
でも、心の中で本当は出来ないとわかっているのに頑張り続ければ
それは無理となります
心理学として考えると
出来ないと分かっているのに「何故それを続けるのか？」
そこがポイントになって来るのです
続ける理由が
「自分理由」なのか「他者理由」なのか？
多くの場合、他者との関係性は無視できません
関係性って言うと難しいですね
「自分が他者からどう評価されるか
そしてそれがその人にとってどれだけの意味があるか」
ってことです
認められたい
評価されたい
良い人と思われたい
そういった気持ちが土台となっている行動の場合
作業をする事が目的では無くなっています
作業が目的なら
１１個なんとか突っ込んだ
やっぱり入らないから諦めた
そんな感じで済みます
しかし、評価というようなものが土台にあれば
出来る出来ないは、自分への評価を上げるか下げるかになってくるので
入るか入らないかでは済まなくなる
出来ないと思っても出来ないとは言えなくなる・・・
これが無理の正体
そしてこういった無理によってストレスを溜め込んで自分を追い詰めてしまうのです
もちろんいろいろなシチュエーションがありますからこれが全てではありません
１０人１０色の無理があります
でも基本となる例えではありますね
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今日もブログを読んでくれてありがとです
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