こんにちは、離婚カウンセラーの曽我です
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http://blog.goo.ne.jp/manndaraya-kazz/d/20100104
癒されてください
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【離婚カウンセラーのつぶやき】
真摯に真っ直ぐに生きていきたい
強くなりたい
そう思う人は多いですよね
」
だったらまずは自分で自分が嫌いになるようなことはしない
それが始まりのような気がします
」
心の鎧を少しずつ下ろしていきましょう
憤り、悲しみ、孤独、虚しさ
いろんな感情が渦巻いているでしょうね
」
その感情は大切にしましょう
たとえそれが憎しみだったとしてもね・・・
憎いという感情もあなたにとって大切なもの
憎しみの正体は、裏切られた孤独感、寂しさ、虚しさです
それだけあなたが傷ついたという証
」
感じることは大切です
その感じたことをどうするかがあなたの課題なんです
：
裏切られたら裏切り返しますか？
復讐しますか？
だとして、その先に何があると思いますか？
幸せが見えますか？
」
」
確かにあなたは裏切られました
けど、あなたのまわりにはその何倍もの「あなたを大切に思う人たち」がいるのではないですか？
あなたを裏切ったのが１番大切な人だったから、こんなに苦しいんですよね
でもでもお願いだから、あなたを１番に思っている家族や友人を思い出してください
「
１０の幸せのうち、１番大切なひとつを失っても、まだあなたには９の幸せがあるんですよ
憎しみに自分を見失ってしまいそうなあなたを本当に心配しているんです
」
自分で自分が嫌いになるようなことはしない方がいい
あなたの不幸はあなたを大切に思っている人の不幸でもあるのだから
」
」
」
花の水彩画教室
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