こんにちは、自分探しガイドの曽我です
迷ったり悩んだり・・
気持ちの整理のお手伝いをいたします
ネコは涼しいところを知ってます
今日も暑かったですね
涼をもとめネコたちは部屋のあちこちに死体のように転がっていました
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以前、ある人のブログに
「私は良い人でありたいとは思いますが
良い人と思われたいとは思いません」
とコメントしたことがあります
」
自分がどうありたいかが大切で
他人が自分をどう思うかはあくまで相手の問題であって、自分の問題ではありません
「和」というのは心使いであって、相手の目に映る自分を基準にしているわけではありません
そのあたりが曖昧になっていると生き難くなります
」
今日は「うつ病」に関しての本を読んでいたんですけど
やはり価値観、自他の区別、自己肯定感などが根底にあるよなぁと思いました
それと「感情」に対する感覚っていうのかな・・・
他人の感情が優先されて自分の感情がおろそかになっている
」
」
良い人でありたいと思って行動しているのか？
良い人と思われたくて行動しているのか？
きっと見た目には変わらないでしょうね
でもその中身は真逆でまったく違うものです
そこんとこ曖昧にすると苦しくなってきますよ
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自分と向き合うにはどこから始めたらいいの？
そんな方のために簡単なワークショップを提案しています
☆考え方の違いを感じるワーク
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ご希望があれば訪問も致します（応相談）
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ブログのコメントはmixiのほうが多いのでよければそちらもどうぞ
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