。。『天点画』。。宙を奏でる点描曼荼羅画(そらかな曼荼羅画)プラクティショナー曽我です

名古屋・一宮で活動中
描くことは瞑想であり瞑想は気づきを与えてくれる
宙奏曼荼羅画はあなたを新しい世界に誘います

どれだけ伝わったか

2010-07-22 01:01:40 | ペット

こんにちは、離婚カウンセラーの曽我です

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つちのこです

窓枠からはみ出しております

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

こんなに言っても伝わらない

そんな経験は誰にでもありますよね

 

言葉はキャッチボール

投げてばかりでは疲れてしまいます

 

そうここがポイント

会話はどれだけ話したかではなく

どれだけ伝わったかが問題なのです

3話して、3伝わればストレスは無いですよね

100話して、3しか伝わらなかったら辛いものです

 

そしてここが女性が陥りやすい落とし穴

100話すのはいいですが、その話しは相手がキャッチしやすい球ですか?

それと、1000本ノックのように次から次と投げていませんか?

 

 

伝えたい気持ちが大きすぎて、相手の事より自分の気持ちが先走ってしまうとキャッチボールは成り立ちません

そこの所をちょっと振り返ってみてはどうでしょう

 

 

 

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落差

2010-07-21 00:15:11 | ペット

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今日はとんでもない暑さだったわ

でも、エアコンのお陰で涼しいの・・・

でもほんとは、エアコンあんまり好きじゃないんだ

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

誰もが日々、決断の連続ですよね

朝、何食べよう、何着よう、何履こう・・・

 

中には選ぶものがパターン化している人がいます

パターン化すると楽なんです、考え無くていいから

それに、悩む時間の節約にもなりますしね 

でも何でもキッチリとパターン通りというのでは、思考もパターン化しがちです

それでは面白みがないし、突然の出来事に対応する力も減ってしまいます

 

また逆に、パターン化を嫌い、違う事を追い求める人もいます

あまりに違う事を求めてばかりだと、違う事ばかりを求めるという「パターン」に陥って苦しくなったりします

 

パターン化して楽するところは楽して

選ぶ時はきっちり選ぶ

両方のバランスが取れている状態って素敵だなと思います

これって、ON OFFの切り替えに似ているかもしれませんね

 

人間関係も、これと同じようなところがあります

マンネリだな感じるのなら、生活の中に「落差」を取り入れましょう

 

まずは服装から

普段着はある程度パターン化して手を抜く

でも、お出掛け、ショッピング、デートの時はしっかり決めたいものです

 

旦那と服が共用とか、家でも買い物でもジャージとか、そんなメリハリのない生活をしていて「マンネリだわ」ではね

少しの工夫がマンネリを吹き飛ばしてくれるかもしれませんよ

(あくまでかもですが) 

 

 

 

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アリエッティーと踊る3

2010-07-19 23:54:00 | 日記・エッセイ・コラム

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世の中3連休でしたね

連休はどう過ごされましたか?

私は土曜は会社の親睦会で1日バーベキュー

日曜は朝から夜中まで、出ずっぱりでした

今日は1日休養

 

日曜は

紅茶教室

~美味しいアイスティーを体験しよう~

に参加しました

グレープフルーツセパレートティーとピーチジャスミンティーを頂いたのですが、これがね、とってもとってもとっても美味しかったんです

缶詰とかジュースではなく、果実を絞ったりミキサーにかけたりしたものを使うので風味がとてもいい

先生が用意してくれたサンドイッチやスコーンを頂き、最後は国産紅茶とケーキを頂きました

心もお腹も満足

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え?写真ですか・・・へへへ、またやっちまいました

グレープフルーツセパレートティーとピーチジャスミンティーの写真はありません

あっと思った時にはすでにお腹の中

1枚だけでも写真があるのを褒めて 

とっても美味しかったので、定期的に参加する事にしました

次回こそ必ず写真を撮ってきます・・・い・いや、撮る予定・・

その後、友人と2時間カラオケ

その後別の友人とお茶

夜は映画2本観てきました

 

借りぐらしのアリエッティ

借りぐらしのアリエッティ
アリエッティはとある郊外の古い屋敷に住んでる小人の女の子。小人の一族は、自分たちの暮らしに必要なモノを必要なだけ人間の世界から借りて生活する、借りぐらしの種族だ。アリエッティが初めて借りに出たその夜、借りの最中に病気の静養でこの屋敷にやってきた少年・翔に姿を見られてしまう。人間に姿を見られたからには、引っ越さないといけない。掟と好奇心の間でアリエッティの心は大きく揺れるのだった…。
[ 2010年7月17日公開 ]

 

踊る大捜査線 THE MOVIE3 ヤツらを解放せよ!

踊る大捜査線 THE MOVIE3 ヤツらを解放せよ!
(C) 2010 フジテレビジョン アイ・エヌ・ピー
湾岸署刑事課強行犯係の係長に昇進した青島は、3日後に控えた新湾岸署への引っ越しを一任されて大張り切り。そんな中、管内で不可解な事件が続発。青島やすみれが捜査で駆け回っている間に、引っ越しの混乱に乗じて湾岸署から拳銃が盗まれてしまう。犯人グループは、「応じなければお前たちの拳銃で無差別殺人を行う」と、青島が過去に逮捕した犯罪者たちの釈放を要求。さらに彼らは、新湾岸署の最新セキュリティシステムを逆手に取り、建物を占拠。すみれたち多くの署員が、新湾岸署に閉じ込められてしまう…。
[ 2010年7月3日公開 ]

 

 

アリエッティーは素敵でしたよ

ポニョより好きですね

でも、やはりジブリ作品って、心のどこかでトトロやナウシカを求めてしまうんですよね

そういう意味ではとても綺麗にまとまった素敵な小作品って感じでした

 

踊るは・・・

踊るは・・・

ファンの方がいたらゴメンなさい

正直、面白くなかった

素材はいいんです

でも料理しきれてなかった感が

小栗旬、良かったのに生かし切れてない

他の出演者もそう

そしてストーリー・・・もったいないって感じ

次回作があるようですが、そこで小栗旬が生きてくるのかしら???

とても残念でした

 

 

2本見て、家についいたのは夜中の2時

はな、お留守番ありがと

 

今日は長くなったのでつぶやきはお休みです

 

 

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新しい事=厄介な事

2010-07-18 00:42:34 | ペット

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床の冷たさを満喫しております

 

梅雨も明け、とんでもない暑さと湿気ですね

夏は苦手です

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

何か新しい事を始める

それが自分の意思ではない時、誰もが億劫だったり、ストレスになったりします 

しかし、これも個人差が大きいものです

 

いろいろな人の話しを聞いていると、育った環境の影響は抜きにしては考えられません

親の影響ですね

それは行動だけでは無く、言葉の影響もあります

 

新しい事=厄介な事

今の自分がそう思う人は、自分の親の言動を思い出してください

どうです?

そういう感覚を刷り込まれたように感じませんか?

 

 

前向きになりたいのなら

新しい事=楽しい事

そう、自分で自分に刷り込む工夫をしてみませんか 

嫌と思っても、楽しいと思っても、やらなきゃならないのは同じなんです

結局やらなきゃならないのなら楽しんでみる

そういう感覚を掴めるとストレスが減るかもしれませんよ

 

 

因みに私ですが

父も母も超マイナス思考です

けれど私はプラス思考

特に離婚してからは超超プラス思考

これは、親を反面教師にしたからですね

 

きっと私の逆バージョンもいるんでしょうね

親が超超プラス思考で、それに付いていけなかったとか・・・

この場合、プラス思考というより「お気楽思考」と言ったほうが言いのかも

 

もちろん親の影響だけが原因ではありません

自分なりに、その原因をさがしてみるのもいいかもしれませんね

 

 

 

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一喜一憂

2010-07-16 02:35:22 | ペット

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写真が無かったので、カメラを向けたらレンズをちょんちょんし始めました

いたずらっ子な顔の写真が撮れちゃった

ムッチャ可愛い

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

恋愛中、相手の一言に一喜一憂しますよね

同じようではありませんが、夫婦になってからの一喜一憂があります

それは、恋愛の時のような明るいものでは無く

夫婦関係に隙間風が吹いた時などにそうなりがち

 

女性は面倒くさい生き物で、想像力の逞しい生き物です

前々回のブログに書きましたが

覚えていてくれる=自分への関心度=愛情の大きさ

という3段論法を持っており、これは行動だけでは無く「言葉」に対してもそうなんです

そして、夫の言動をつなぎ合わせて、一喜一憂してしまう

 

けれど男性は事実を事実のまま話しているだけで、そこに女性が思うほどの感情が隠されていない場合がほとんどなんです

 

甘酸っぱい恋愛の一喜一憂はいいですが

隙間風が吹いている状況での、女性独特の一喜一憂はちょっとねぇ

一番良くないのは、相手の言葉を繋ぎ合わせて、妄想を暴走させてしまう事です

 

相手の気持ちなんて、結局、聞いてみなければ分からない

聞いたとしても、回りくどい聞き方ではダメだし

 

 

手の掛かる女が可愛いのは独身時代まで

結婚した後もそんな事をしていては、隙間風を吹きっさらしにしてしまいますよ

 

 

 

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